Health

Ihmiseen ja terveyteen liittyviä laskimia.

Alcohol Calculator

1PLUS1:n alkoholilaskurilla voit tarkastella, millaista promillemäärää mikäkin juoma vastaa. Laskuri arvioi myös, kuinka kauan kestää,...

Read more ...

Weight Loss Calculator

Tällä ilmaisella painonpudotuslaskurilla voit laskea, kuinka paljon päivittäistä kaloriannosta tulisi pienentää, jotta laihtuisit haluamasi määrän....

Read more ...

BMI Calculator

Tällä painoindeksilaskurilla voit selvittää helposti painoindeksisi. Löydät sivuiltamme myös painonpudotuslaskurin, jolla voit laskea, kuinka paljon...

Read more ...

Kaloritaulukko – Ruokien ja raaka-aineiden kalorit

Kaloritaulukossamme jokaisen ruoan tai raaka-aineen kohdalla esitetään selkeästi sen kalorimäärä sekä tärkeimmät ravintoarvot, kuten proteiini-,...

Read more ...

Kalorien kulutus liikuntamuodoissa

Tältä sivulta löydät, kuinka paljon energiaa kuluu erilaisissa liikuntamuodoissa. Selaa vaivattomasti eri aktiviteetteja ja löydä...

Read more ...

Alkoholin kalorit – Kuinka paljon alkoholijuomat itse asiassa sisältävät kaloreita?

Tiesitkö, että yksi gramma puhdasta alkoholia - eli etanolia - sisältää 7 kcal energiaa? Tästä...

Read more ...

Rasvaprosenttilaskuri

Tällä ilmaisella rasvaprosenttilaskurilla voit laskea kehosi rasvaprosentin. Perustietoihin syötetään ikä, pituus, paino, niskan ja vyötärön...

Read more ...

Sykealuelaskuri

Sykealuelaskurilla voit laskea optimaalisen ja sinulle sopivan sykealueen harjoitteluusi. Perustietoihin syötetään leposyke, maksimisyke sekä haluttu...

Read more ...